일기를 쓰면 마음이 정리된다더니, 진짜 그렇더라
처음엔 그저 써보자는 마음이었다“마음이 복잡할 땐 일기를 써봐.” 지인들이 한두 번쯤은 했을 법한 조언이다. 솔직히 말해, 나는 그런 말을 들을 때마다 “그게 무슨 효과가 있을까?” 하고 반신반의했다.그러다 어느 날, 감정이 너무 복잡했던 하루가 있었다. 마음이 뒤엉켜 잠도 오지 않고, 누군가에게 털어놓기도 애매한 이야기. 그래서 결국 펜을 들고, 낡은 노트를 꺼내 한 줄 써내려갔다. 그게 시작이었다.처음엔 한 줄이었고, 다음엔 한 페이지, 그 다음엔 매일 쓰게 되었다.쓰는 동안 마음은 점점 가벼워졌다일기를 쓰는 동안 나는 머릿속에 부유하던 감정들을 하나씩 꺼내 종이 위에 내려놓았다. 마치 책상 정리를 하듯, 어지럽던 마음속이 조금씩 정리되는 기분.화가 난 일도, 서운했던 말도, 이유 없는 불안도 쓰다 ..
